腎結(jié)石的預(yù)防
1、多飲水,每天八杯水,有腎結(jié)石的患者建議每日飲水2000-2500ml,飲用純凈水最佳。
2、減少高草酸食物的攝入,如菠菜、大豆、蘿卜、花生、茶葉等食物,應(yīng)適當(dāng)食用。
3、限制升高尿酸的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、腎臟、海鮮、豆類、牛肉等。
4、適量補(bǔ)充鈣質(zhì),鈣質(zhì)可以降低體內(nèi)草酸含量,建議每日適量飲用牛奶。
5、積極治療原發(fā)病,如高尿酸血癥、痛風(fēng)、尿路梗阻、尿路感染、尿路異物等。
6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩、打球、爬山等均能促進(jìn)小結(jié)石的排出,如結(jié)石患者可以選擇我科的通絡(luò)排石操,效果顯著。...
發(fā)布時(shí)間:2021-12-31閱讀:3271