李智申

光華院區(qū)腦病二科主任，中西醫(yī)結合副主任醫(yī)師。擅長治療眩暈、頭痛、失眠、腦血管病、周圍神經(jīng)病、癲癇等神經(jīng)內(nèi)科疾病及高血壓病、高血脂、糖尿病等代謝綜合征及急性腦梗死的溶栓康復治療。

什么是腦卒中呢？

腦卒中（cerebral stroke）俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。

腦卒中的危害有哪些呢？

想必大家都是比較害怕腦卒中的，具體腦卒中的危害是什么呢？我們腦病二科李智申主任醫(yī)師幫您全面分析腦卒中危害。首先是高病死率，一年病死率大約為 15%，是中國居民的首位死亡原因；其次是五高，哪五高呢，是指高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復發(fā)率、高負擔，為此，首先識別腦卒中的預警信號刻不容緩。

腦卒中的預警信號有哪些呢？

面部：口眼歪斜，流口水，眼前發(fā)黑，看東西重影，突然眼皮耷拉下來，做“露齒”或“微笑”，一邊臉部表情不正常、僵硬；肢體：胳膊腿無力、麻木　走路跑偏；全身癥狀：暈倒，突然頭痛，站立或走路后頭暈，整體覺得像睡不醒，愛忘事兒等。

言語：復述一句話，說話不清楚或無法說話等

光華院區(qū)腦病二科李智申主任提醒大家，如果有上述情況，及時撥打 120，即刻前往醫(yī)院就診，切勿隨意搬動患者或口中亂投藥物。

如何很好的預防腦卒中呢？

腦卒中的危害因素有哪些，在我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷奈：σ蛩刂饕懈哐獕?、糖尿病、高血脂、吸煙、酗酒、肥胖、缺乏運動等等，因此我們需要從這幾方面預防腦卒中。首先要求血糖血壓血脂嚴格達標，70%-80% 腦卒中病人都有高血壓。有高血壓病的人比無高血壓病的人患腦中風的危險高 7 倍，高血壓是糖尿病的合并癥之一；長期、持續(xù)的血壓升高，可加速動脈硬化，在突然增高血管內(nèi)壓力時，可使腦內(nèi)血管破裂發(fā)生腦出血。如果血壓降低 6mmHg，中風的發(fā)生則減少 34%；高血糖能升高血液粘滯度和凝固性，導致大中血管動脈粥樣硬化，致使管腔狹窄。糖尿病患者大血管病變發(fā)病率高，約為非糖尿病患者的 11 倍；血脂的升高，“無形的殺手”，本身血脂升高不會使人產(chǎn)生過多不適，久而久之會產(chǎn)生或加重腦血管動脈粥樣硬化的程度，造成腦血管的狹窄、閉塞；血脂升高還會使血液變得粘稠，流動緩慢，血管內(nèi)容易形成血栓，阻塞血管，最終導致腦供血不足，因此平素監(jiān)測血壓、血糖、血脂，規(guī)律口服藥物，切忌隨意停藥，定期復查。

其次吸煙是腦卒中獨立的危險因素，尤其對缺血性腦卒中更是確定的危險因素；吸煙加速動脈硬化，增加血栓發(fā)生幾率，其主要是因為吸煙過程中產(chǎn)生的一氧化碳及煙草中的尼古丁會造成血管內(nèi)皮細胞缺氧、血液黏稠度增加、還會引起血管收縮或痙攣，血流阻力增大，導致血管壁的損傷，使血小板釋放并聚集和黏附在動脈血管壁上，這些均會加重動脈粥樣硬化。

再次長期飲酒使血清中高甘油三酯含量增高，造成高脂血癥。同時易使血壓降低、心率增快，損害心臟功能，造成全身供血較差。

最后，適當運動可通過耗能，促進脂質(zhì)消耗，預防動脈硬化、高血壓和糖尿病的發(fā)生。建議每天≥ 30 分鐘的適度體力活動，每周至少三次；適度的運動：如散步、慢跑、騎腳踏車，或者其他有氧代謝健身活動；鍛煉時間下午 4-5 時最佳，其次為晚上（晚飯后 2-3小時），早晨可以做輕量的鍛煉。

規(guī)范控制血壓血糖血脂，戒煙限酒，適當活動，合理膳食，讓我們一起遠離腦卒中！